Que rico plato he comido hoy!! Y facilísimo de preparar! Me apetecía ternera y miré que tenía en casa, y salió esta rica receta en un plis plas!
Ingredientes: (2 personas)
- 400 gr. de Ternera para estofar
- 1 Cebolla grande
- 3 Ajos
- 3 Ajos
- 1/2 vaso de Vino blanco
- 1 vaso de Agua
- 1 vaso de Agua
- 100 gr. de Tomate natural troceado
- 1 cucharada de Harina
- Sal y Pimienta
- Aceite de oliva
- Sal y Pimienta
- Aceite de oliva
- Limpiar y cortar la carne en trozos de unos 20 gr cada uno. Empezar calentando el aceite en una cazuela y echar los ajos enteros o si se quiere se les puede dar un golpe con la hoja del cuchillo para que se machaquen un poco. Añadir la carne sazonada con sal y pimienta. Esparcir la cucharada de harina por la carne y dar un par de vueltas.
- Pelar y picar muy finamente la cebolla. Si los tomates son naturales, y no utilizáis unos troceados ya, tenéis que escaldar los tomates para pelarlos, despepitarlos y trocearlos. Cuando la carne esté ligeramente dorada, retirarla y reservarla.
- Retirar los ajos, pelarlos y machacarlos en un mortero con una pizca de sal.En el mismo aceite pochar la cebolla. Acto seguido, añadir la carne.
- En el mortero donde tenemos los ajos, agregar el tomate troceado y el vino. Mezclar bien e agregarlo a la cazuela. Dejar que se evapore el alcohol del vino e incorporarle el agua.
- Remover y dejar cocer a fuego suave y tapado durante al menos una hora. Este tiempo siempre dependerá del tipo de carne que hayamos utilizado. Ir removiendo de vez en cuando para que no se pegue al fondo y para controlar que no se quede sin caldo.
- Si queréis que la carne os quede super tierna, poner en la olla rápida durante 10 minutos.
La verdad es que si la ternera es de buena calidad os quedará super tierna con una hora de cocción a fuego suave!!




No olvidéis pasar por las cocinas 


on el corte hacia arriba. Tápalo y deja que fermente en un sitio templado (25ºC) hasta que doble su volumen.


